Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Режим работы центра: Пн-Пт: 08:00—21:00 Сб-Вс: 09:00—18:00
+7 (343) 287-15-05 Ул.Шаумяна 73, 5-й этаж
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
Главная

ПИЛАТЕС БАЗОВЫЙ КУРС. 27-29 ИЮЛЯ 2018

Приглашаем инструкторов на краткосрочный семинар

ПИЛАТЕС

БАЗОВЫЙ КУРС.

27-29 ИЮЛЯ 2018

(пятница, суббота, воскресенье)

image002.jpg

Теоретический курс:

Что такое пилатес, история, цели, задачи, принципы. Методика занятий по системе пилатес, структура занятий. Базовые упражнения пилатес: техника, многоуровневая тренировка. Инструкторские навыки в уроках пилатес.

Практический курс:

Техника выполнения основных упражнений, составление различных форматов тренировок, уровни тренировки в применении к разным уровням подготовленности занимающихся. Формирование навыков команд – голосовые команды и команды с использованием «образов». Формирование навыка диафрагмального дыхания у тренера и занимающихся.

Зачет: теория «Пилатес», практика «Пилатес».

 

 

 

 

 

Преподаватель семинара: Киселева Н.

 

Расписание семинара « Пилатес. Базовый курс» 27-29.07.2018

время

Название

Формат

27.07.2018(пятница)

09.00 – 11.00

Введение. Что такое Пилатес. Цели и задачи Пилатес. Принципы Пилатес.

Лекция

11.00 – 12.00

Пилатес в групповой тренировке.

Мастер-класс

12.00 – 12.30

перерыв

 

12.30 – 15.30

Базовые упражнения Пилатес.

Теория + Практика (воркшоп)

28.07.2018 (суббота)

09.00 – 11.00

Формат урока. Тестирование клиентов. Особенности работы с клиентами базового уровня

Лекция

11.00 -13.00

Базовые упражнения Пилатес.

 

Теория + Практика (воркшоп)

13.00 – 13.30

перерыв

 

13.30 – 15.30

Пилатес. Профессиональные навыки инструктора. Базовые упражнения.

тренинг

29.07.2018 (воскресенье)

09.00 -10.00

Базовые упражнения Пилатес.

Теория + Практика (воркшоп)

10.00 – 11.00

Модификации упражнений. Многоуровневая тренировка

Теория + Практика (воркшоп)

11.00 – 12.00

Многоуровневая тренировка.

 

Мастер-класс.

12.00 – 12.30

перерыв

 

12.30 -13.30

Пилатес. Профессиональные навыки инструктора. Базовые упражнения.

тренинг

13.30 – 15.30

Зачёт. Практика/ теория

зачет

Документ об образовании:

Свидетельство установленного образца (НОЧУ ДПО) Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса.

 

Стоимость обучения: 9 000 р.

- Предварительная регистрация обязательна                                                                     

- При предварительной полной оплате семинара за 5 дней до начала – 5% скидка, 8550 р.

- При оплате в день семинара без предварительной регистрации и регистрационного взноса, стоимость на 500 руб. дороже – 9500 р.     

 

Место проведения: г. Тюмень, ул. Олимпийская, 9, корп. 1

Фитнес клуб «Эдельвейс»

 

*-учебный центр оставляет за собой право, в зависимости от количества учащихся в группе, изменять место проведения семинара и корректировать расписание.

 

Вся дополнительная информация и запись:

тел. 8 912 24 61 732 Учебный центр аэробики и фитнеса 
тел. 8 922 26 62 928 Представительство в г.Тюмени

 

mail: orgfitnes-tyumen@mail.ru
наш сайт: www.fitneshkola.ru

Instagram: fitneshkola_tyumen

 

Запишись на курсы уже сегодня!
CAPTCHA